Чай для иммунитета: натуральная витаминная поддержка весной

Оглавление

• Чай с ягодами
• Чай с облепихой
• Чай с лимонником
• Чай с шиповником
• Чай, богатый железом
• Если вы уже заболеваете
• Заключение

Весна – такое вдохновляющее и одновременно непростое для организма время. Мы расскажем, какой чай укрепляет иммунитет, а значит особенно подходит для весеннего сезона.

Чай с ягодами

Наверняка все вы слышали о том, что организму для сопротивления вирусам и для энергии нужен витамин С. Он необходим для соединительной и костной тканей, а также этот компонент влияет на замедление разрушения клеток нашего организма. Таким образом, витамин С повышает сопротивляемость почти всех наших систем внешним факторам.

Рекордсменами по содержанию витамина С являются ягоды, такие как смородина, лимонник, амурский бархат и шиповник. 

И тут сразу несколько вариантов наших витаминных сборов:

• Русский со смородиной. Этот купаж вобрал в себя пользу дальневосточной смородины и объединил её с цитрусом – лимонные дольки, высушенные с цедрой, содержат сильно больше пользы, чем просто мякоть лимона. По вкусовым характеристикам этот чай, пожалуй, самый традиционный, у всех наших клиентов он ассоциируется и настоящим русским чаепитием.
• Мелодия тайги. Это ещё один вариант для любителей черного чая, он вобрал в себя и чабрец, и амурский бархат, и бруснику, и терпкий приятный вкус.

Чай с облепихой

Компонент, на котором хотелось бы остановиться отдельно, – это облепиха. Она содержит и витамины, и полезные масла, необходимые для укрепления иммунитета.

И вот наша подборка популярного чая с облепихой:

• Домик в лесу. Для любителей зелёного чая – отличное сочетание с имбирём и яблоком.
• Иван-чай с облепихой. Классический базовый вариант с большим содержанием облепихи.
• Пряный. Согревающий сбор на чёрном чае с облепихой и гвоздикой. 

Чай с лимонником

Любой житель дальнего востока хотя бы раз в жизни слышал про эти полезные ягоды с таёжной лианы. Они действительно очень полезны для укрепления иммунитета. Тут и витамины, и противомикробные свойства в избытке. И раз уж эта лиана прижилась у нас в суровой тайге, то нужно использовать её свойства по максимуму.

Топы с лимонником:

• Сушеный лимонник
• Хвойный лес. Для любителей смолистого вкуса и кислинки.
• Утренняя бодрость. Вариант зелёного чая с имбирём и лимонником - отлично подойдёт для первой половины дня.

Чай с шиповником

Шиповник — это настоящий дальневосточный мастхев. Он растёт в суровых условиях, а это значит, что он впитывает полезные компоненты из почвы при минимальной конкуренции с другими растениями. Шиповник обладает богатым витаминным составом, особенно P и Е, которые важны для повышения иммунитета. Однако, шиповник в чистом виде сложно заваривать из-за длительного времени заварки. Но мы уже обо всём позаботились и адаптировали его для более простого рецепта заваривания. 

Наши топы с шиповником: 

• Сушеный шиповник
• Вунш пунш. Интересный и очень повседневный вариант на основе чёрного чая. Ударная доза витамина С и возможность не выходить из зоны комфорта любителям классики. Если вы вообще пока не готовы пить что-то травяное – вот отличный вариант чая для поднятия иммунитета.
• Ягодная поляна. Это сладкий компотообразный сбор, который можно пить всей семьёй.
• Дон Эладио. Ягодный, сладкий и очень полезный чай с земляникой, эвкалиптом и шалфеем на основе чёрного чая.
• Хитрый лис. Прекрасное сочетание южных нот с обилием ягод и цедры апельсина.

Чай, богатый железом

Следующий компонент, по которому мы пройдёмся, — это железо. Железо укрепляет иммунную систему, помогая организму бороться с инфекциями и вирусами. И его очень много в любом чае на основе ройбуша.

Мы собрали для вас коллекцию интересных купажей на основе этого чая:

• Чай на основе ройбуша 

Немного о ройбуше: 

• всего в трех чашках ройбуша содержится суточная норма железа. На этом можно было бы закончить, но ройбуш интересен ещё по ряду причин;
• он не содержит кофеина, а значит безопасен для нервной системы и слизистых пищеварительного тракта. По этой причине многие предпочитают заваривать его детям;
• он реально вкусный. Это мягкий чай с медовыми нотками и цитрусовыми оттенками, что обуславливает его южное происхождение. 

На весенний период особенно рекомендуем присмотреться к следующим сборам:

• Ройбуш карнавальный. Потому что там есть брусника.
• Тёплый вечер. Помимо прочих плюсов ещё и даст интересный фиолетовый оттенок при заваривании. Не говоря уже о том, что черника не менее полезна для иммунитета, чем чёрная смородина, а вереск, который относится к семейству чабреца, хорошо борется с микробами. 

Если вы уже заболеваете

В этом случае рекомендуем добавить чаи, которые помогут иммунитету бороться с вирусами и бактериями.

На этот случай рекомендуем сборы: 

• Бордовый закат. Тут просто витаминная кладезь. Благодаря основе – ройбушу – здесь много железа, смородина богата витамином С, а эвкалипт поможет вашим дыхательным путям быстрее очиститься от вирусов и бактерий. 
• Мятная малина. Помимо ягод, в составе есть ромашка, которая обладает антибактериальными свойствами в довольно приятных для вкусовых рецепторов пропорциях.
• Морской прибой. Там есть и лист малины, который стал уже российской традицией при борьбе с ОРВ. В сочетании с шиповником, про который мы написали выше, и чабрецом этот сбор станет настоящей палочкой-выручалочкой при заболевании дыхательных путей. А мягкая основа в виде иван-чая не будет раздражать слизистые вашей пищеварительной системы.

Обратите внимание также на сборы с пряностями. Вы можете вбить в поисковой строке такие слова как: имбирь, кардамон, гвоздика и корица - с этими компонентами у нас достаточно много купажей, которые помогут повысить сопротивляемость иммунитета к вирусам. 

И наши постоянные помощники иммунитету — это сборы:

• Польза в кружке. Это простой и бюджетный купаж, построенный на сочетании чёрного чая с травами, которые активно борются с микробами.
• Сбор иммунный. Этот сбор был в числе первых разработанных нашей командой, и один из немногих сборов, оставшихся с нами по сей день. Это способ пить календулу и ромашку, не ощущая активно их вкуса, ведь у него есть кислинка в профиле и приятный мятный шлейф.

Заключение

В этой статье мы собрали наиболее мощные сборы, которые помогут поддержать организм, и особенно в весеннее переходное время. Но любой, абсолютно любой наш чай способствует укреплению иммунитета, так как содержит только натуральные ягоды, травы, цветы, пряности и специи, без ароматизаторов и красителей. 

Для вашего удобства ниже мы прикрепили все купажи, упомянутые в тексте статьи.

Ваши Чай да Травы.