Тэг: травы

Как чай может помочь в период стресса

Как помочь себе справиться с тревожностью

Проблема тревожности знакома сейчас каждому, способов облегчения накатывающих переживаний и напряжения множество, но также на на наши ощущения влияет то, что мы едим и пьём, сколько спим и с кем общаемся.

Вот что мы можем посоветовать от себя:

☑️Попробуйте отказаться от кофеина хотя бы на неделю или лучше 2.

Кофеин (которого достаточно как в чёрном, так и в зелёном чае) - стимулирует нервную систему, котороая сейчас итак испытывает постоянную стимуляцию.

        </div>
                <div class=

Подборка чая для тёплой (ранней) осени

Подборка чая для тёплой осени

Что пить в начале осени, когда освежающие напитки уже неактуальны, но на улице ещё достаточно тепло, чтобы переходить на согревающие чаи?
У нас есть несколько лайфхаков на такой случай по выбору чайных сборов или трав:

Если хочется освежающей травяной ноты, вместо мяты советуем выбрать мелиссу или лемонграсс, у этих трав во вкусе присутствуют оттенки цитруса. Мелисса более ненавязчивая и успокаивающая, лемонграсс более яркий и тонизирующий

Избегайте большого содержания активных пряностей типа имбиря или гвоздики, для них настанет ещё свой черёд во время холодов:)

С приходом осени и появления первого холодного ветерка, как правило, хочется переходить на напитки с более плотным вкусовым телом, отлично подойдут все чайные основы, но если вам нельзя кофеин - присмотритесь к ферментированному иван-чаю или ройбушу

Осень - идеальное время для терпких трав: шалфей, эвкалипт, чабрец, лаванда, душица

Чайные сборы, которые мы рекомендуем для ранней осени:

Вунш Пунш - чёрный чай, брусника и шиповник. СУПЕР ЯГОДНЫЙ, сладкий, а большое содержание витамина С подготовит организм к надвигающимся холодам
240₽ за 50г

Дон Эладио - чёрный чай, земляника, эвкалипт, шалфей. Вкус терпуги, который смягчает и облагораживает сладкая ягода, обладает противопаразитарными свойствами, выводит шлаки и токсины. Что ещё нужно для межсезонья?
230₽ за 50г

Илья Муромец - ферментированный иван-чай, малина и земляника. Сладкий чарующий аромат, сбалансированная кислинка, глубокий многогранный вкус. Поможет укрепить нервную систему и поддержать работу ЖКТ, не содержит кофеин
340₽ за 50г

Иван-чай с облепихой. Налаживает работу нервной системы, облепиха снабжает организм полезными маслами и содержит витамин С. Отлично сочетается с мёдом и облепиховым вареньем
210₽ за 50г

Хитрый лис - лемонграсс, хвощ полевой, цедра апельсина, ягоды годжи, лист ежевики, лист смородины, шиповник. Яркий, цитрусово-сладкий с ягодными и травяными нотами. Настоящая бомба из витамина С, бодрит и не содержит кофеин
180₽ за 50г

Дон Корлеоне - розмарин, цедра цитрусовых, календула, шалфей, мелисса. Сбор яркий, насыщенно-цитрусовый по вкусу и аромату, лечит больное горло и избавляет от паразитов
150₽ за 50г

Зелёный Алтайский - зелёный чай ганпаудер, ромашка, чабрец, зверобой. Душевный как вечер, проведённый с любимой бабулей, мягкий и ароматный. Поможет избавить организм от микробов, восстановит работу ЖКТ и нервной системы
150₽ за 50г

Новая Луна - зелёный чай, лемонграсс, цедра апельсина, малина, лист смородины, груша. Новинка, которая покорила многих! Чай не уходит в горечь, подойдёт даже тем, кто не пьёт натуральные чаи - поражает мягкостью и сладостью. Бодрит, освежает, укрепляет иммунитет, снижает холестерин
270₽ за 50г

Осеннее танго - каркаде, можжевельник, мелисса, леспедица. Тут название говорит само за себя) сбор для любителей кисленького и хвойных нот, ускоряет обмен веществ, является мощным антисептиком, выводит шлаки и токсины
200₽ за 50г

Бордовый закат - ройбуш, листья эвкалипта, плоды смородины.
Нежный сладковатый сбор с приятной тенью эвкалипта, поможет вывести из организма вредные вещества, поднять иммунитет и настроение. Обладает противомикробным и болеутоляющим эффектом
250₽ за 50г